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WOD (Workout of the Day) Classes:

Hier trainieren wir im klassischen CrossFit Style und bringen euch so richtig ins Schwitzen.

1 StdAthletik Homebase

Beschreibung

Vorweg gibt es immer einen Kraft- oder Technikanteil und dann ein Workout mit der perfekten Kombination aus Kraft, Technik und Ausdauer. Wir vermischen Bewegungen aus dem Turnen, Olympischen Gewichtheben, Kraftsport, Ausdauersport und weiteren Sportarten. Für genug Abwechslung ist also immer gesorgt! Wir trainieren als Gruppe, alle gemeinsam, jedoch für jeden von uns so angepasst, dass wir alle an unsere individuellen Grenzen kommen.

Kontaktangaben

  • Heselstücken 10, Hamburg, Deutschland

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